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        1. 小學生每日睡眠時間不少于10小時

          近日,教育部發布了《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(以下簡稱《通知》)!锻ㄖ访鞔_了學生睡眠時間要求,根據不同年齡段學生身心發展特點,小學生每天睡眠時間應達到10小時,初中生應達到9小時,高中生應達到8小時。同時,合理安排學生就寢時間,小學生就寢時間一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。

          教育部基礎教育質量監測中心早在2018年國家義務教育質量監測數學學習質量監測結果報告和2018年國家義務教育質量監測體育與健康監測結果報告。

          這是我國首次發布分學科的義務教育質量監測結果。這一次監測在全國抽取了331個樣本縣市區6680所中小學對近20萬名四年級,八年級的學生進行了現場測試。

          對6000余名中小學校長三萬余名數學體育教師開展了問卷調查,全國的抽樣誤差小于1%,最終形成了這份監測結果。

          報告結果顯示,孩子們的數學學業總體表現良好,但體育和健康監測結果不容樂觀,學生肥胖率,視力不良檢出率較高的情況,四年級八年級學生的肥胖率為8.8%和9.7%,比2015年分別上升了1.9個和2.2個百分點。

          四年級和八年級的視力不良檢出率為38.5%和68.8% 68.8%分,別比2015年上升了2.0個和3.5個百分點。

          特別是四年級孩子的睡眠時間能保證十小時及以上的睡眠時間的只有22.2%:2015年下降了8.5個百分點。

          專家們也說過睡眠和一個孩子的生長發育,學習成績,還有性格等等都有十分密切的關聯,也是保證孩子健康成長的基石。
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